請從包包中找出多餘的物品，進行捨棄的練習。包包的底部或許就藏著各種出乎預料的物品，包包里會有隨身攜帶的物品，只要能將這些東西一個個清出，就能夠大幅減輕外出時的負擔。

2、寒邪從「口」入侵：脾胃喜溫畏寒，過年假期氣溫較低，此時進食生冷食物，如魚生、日式刺身、甜品雪糕等，容易使寒濕從口侵入，乘機侵犯脾胃。

1微信、支付寶「免密支付」功能要慎用近日，有消費者發現，在一些購票APP上購買機票時，只填寫一個手機簡訊驗證碼就可以完成交易。雖然免密支付客觀上方便了消費者，但也增加了被盜刷的風險...

用檸檬煮開水，可以除去熱水壺的水垢。家裡用來燒水的熱水壺，用得時間久了，壺底和內壁上會積上水垢。但因為壺口窄小，很難用手伸進去清乾淨；即使能伸進去，也使不上力，怎麼辦？有一個很簡單...

在養生保健原則中，很多人推崇多喝水，多喝水有益於促進人體體內新陳代謝。但是這一原則，並不適用於所有人。有些人，多喝水可能會導致相反的效果。